Video: Ny yoga: til velvære - opp ned
2024 Forfatter: Richard Flannagan | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 00:14
Det viser seg at selv i en så gammel, tradisjonell og spiritualisert okkupasjon som yoga, kan du tenke på noe nytt. Europa og Amerika ble overveldet av moten for en ny type yoga -reinkarnasjon: " mot tyngdekraften". Hva er meditasjonssaltet opp ned, hvem oppfant ny yoga og hvordan amerikanske yogier kom til et slikt liv - les videre.
Generelt, moderne yogier, som det er mange av i USA, nøler ikke med å bringe noe nytt til sin ærverdige hobby - opp til praktisering av meditasjon som en flash mob. Så Christopher Harrison, en tidligere Broadway-danser og gymnast i verdensklasse, var ikke redd for å tilby hele det karmiske samfunnet ny yoga.
Essensen i "anti-tyngdekraftsmeditasjon", som du kan se fra bildene, er at folk som praktiserer den henger på spesielle myke stoffhengekøyer. Hvis du ser på en av AntiGravity® Yoga-timene, kan det være litt skremmende å se de gradvis svarte blå ansiktene til deltagerne på hodet. Imidlertid er det faktisk ikke engang nødvendig å henge opp ned: i den nye yogaen brukes mange forskjellige stillinger allerede.
Fordelen med slik yoga (også kalt "antenne" - Aerial Yoga) er at den lindrer ryggraden og slapper av i leddene, noe som gjør at selv nybegynnere kan utføre komplekse asanas. Å være opp ned er også veldig nyttig for blodsirkulasjonen: hvis du noen ganger henger opp ned, vil de forsterkede karveggene redusere risikoen for hjerneslag og åreknuter i beina. Å henge i hengekøyer hjelper yogier med å forbedre vestibulære apparater. Og medlemmer av de nye yogakretsene sier at i en suspendert tilstand føles forholdet til himmelen og luftelementet bedre. Leksjonen er 40 minutter lang med avslappende New Age -musikk.
Som du kan forestille deg, er denne informasjonen hentet fra AntiGravity® Yoga -brosjyrene. Vi vet ikke om det er mer nyttig ny yogaenn den gamle, men faktum gjenstår: etter åpningen av den første salongen i New York, grådig etter nye varer i 2007, har mange kretser allerede åpnet i Amerika og Europa. Meditasjon går opp ned på verden!
Anbefalt:
Hva var skjult bak ekstern velvære i livet til datteren til en amerikansk admiral og en sovjetisk skuespillerinne: Victoria Fedorova
Mange kan misunne hennes skjebne. Victoria Fedorova, datteren til den berømte skuespilleren Zoya Fedorova og den amerikanske kontreadmiralen, kunne få tillatelse til å reise til USA, hvor hun møtte sin far, giftet seg og ble boende for alltid. Bak det eksterne velværet var det imidlertid et ekte drama som fulgte med den talentfulle og lyse Victoria fra fødselen. En strålende filmkarriere og "American Dream" gjorde henne ikke glad i det hele tatt
Herr X fra den sovjetiske scenen: det som var gjemt bak masken for velvære fra Georg Ots
Georg Ots var en av de mest populære opera- og popsangerne på 1950- og 1960 -tallet. Det så ut til at han hadde alt - høye avgifter, berømmelse, anerkjennelse, universell tilbedelse. Men bak det ytre velvære gjemte vi lengsel og ensomhet - akkurat som hans mest kjente helt Mr.X
Slik går du lett ned i vekt: Kinesisk Wang Jun går ned i vekt mens du står på en skala
Med vårens inntog er de ekstra centimeterne i livet mer og mer håndgripelige, og av og til har alle en tanke om at det ville være fint å bli kvitt dem. Kosthold, treningsstudio, kaloritelling - det er mange måter å gå ned i vekt på. Og selvfølgelig, ikke glem å komme på vekten oftere. Den kinesiske artisten Wang Jun gikk enda lenger, han bestemte seg for å leve en måned på elektroniske vekter som registrerer de minste endringene i kroppsvekten. Prosjektet fikk navnet "Keep Fit Deal - 15" og d
"Jeg er ingen": hvorfor Lyudmila Chursina nektet å skyte i Hollywood og fra familiens velvære
People's Artist of the USSR Lyudmila Chursina kalles en av de vakreste skuespillerne i det tjuende århundre, mens hun aldri brukte sin skjønnhet som et middel for å oppnå mål. Stolthet og kjærlighet til frihet tillot dem ikke å godta avtaler med sin egen samvittighet. Hun nektet å skyte i Hollywood og forlot sønnen til generalsekretær Yuri Andropov. Selv om Chursina i dag fortsetter å opptre i filmer og fortsatt er en suksessrik skuespillerinne, sykler hun på t-banen og bor i en ett-roms leilighet, som hun snakker om uten å nøle
Yoga Kittens: Yoga for Animals av Daniel Borris
Hvis du tror at kjæledyr ofte ligner sine eiere, hvis det ikke er i karakter, så i vaner, vaner og handlinger, kan vi anta at mesterens hobbyer og hobbyer ikke er fremmed for søte dyr. For eksempel, for noen år siden, ble den talentfulle fotografen Daniel Borris vitne til hvordan Otis, en to år gammel engelsk bullterrier, prøvde å gjøre yoga med sin eier Joy. Tilsynelatende var det da ideen om en serie kalendere med bilder oppstod i fotografens hode