13 kjente skuespillere som gikk opp mye eller gikk ned i vekt spesielt for rollen

2024 Forfatter: Richard Flannagan | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 00:14

Bildet skapt av skuespilleren på skjermen er bare toppen av isfjellet, og det ligger mye arbeid bak, fra psykologisk forberedelse til ekstern likhet. Ikke alltid, for å fullstendig svare til rollen, er det nok å sminke seg og jobbe med en kommode. Skuespillere må gjøre en enorm mengde arbeid på sin egen kropp. Noen ganger ødelegger en bygd figur gjennom årene, og noen ganger tvert imot, og omhyggelig skaper en helt annen kropp.

1. Chris Hemsworth, Thor

Da Chris ble kastet, var han en velbygd fyr, med kroppen til en surfer - atletisk, men tynn. Drakten hang på ham, til tross for den passende typen, var han åh, hvor langt unna den virkelige Thunderer. Direktøren fikk i oppgave å kaste hovedkreftene for å pumpe kroppen og svare til den nye rollen eksternt. Han forlater praktisk talt ikke hallen på seks måneder, skuespilleren tuller med at alt han gjorde var å svinge og spise proteinmat. Selvfølgelig ble det laget et individuelt program for ham, og han jobbet med den beste Hollywood -treneren, så han lyktes.

Totalt fikk han 10 kg muskelmasse, men etter filmingen stoppet han så intensiv trening. I tillegg, under montering av drakten, viste det seg at han overdrev det litt, han var litt liten i hendene.

2. Natalie Portman "Black Swan"

Natalie var aldri feit, men for denne rollen måtte hun gå ned 9 kg. Med en høyde på 160 cm veier hun 52 kg, under innspillingen av filmen der hun spilte ballerina veide hun 43 kg. Et spesielt diett ble utviklet for henne, basert på vegetariske produkter. I tillegg tilbrakte hun mange timer i en danseklasse. Etter å ha spilt en ballerina måtte man ikke bare være veldig tynn, men også kunne danse.

Etter filmingen vendte Portman tilbake til sin normale vekt og oppfordrer fansen til ikke å gjenta dette farlige eksperimentet, fordi heltinnen hun spilte var syk av anoreksi og spiste bare grapefrukt, og trodde at tynnheten hennes ville gi henne en rolle i Swan Lake. Portman vant en Oscar for rollen.

3. Jonah Hill og rollene hans

Denne skuespilleren har aldri vært slank, noe som ikke forhindret ham i å bygge en vellykket karriere på skjermen. Tvert imot, hans rolle er morsomme tykke kvinner, i hvis bilder han passet perfekt. Han endret ofte vekt for rollene sine, for eksempel for filmen "Macho and Nerd 2" gikk han ned 40 kg, og for "Boys with Trunks" opptok han 20. Til tross for at vekten hans allerede var egnet for bildet, han bestemte seg for at helten hans ikke vil bli forstyrret av en fargerik andre hake. Og nå spilte burgere, brus og sene middager inn. Det var da at vekten nådde det kritiske merket for ham på 115 kg. Da han følte på seg alle gledene ved kortpustethet, svette og klønete, bestemte han seg for å gå ned i vekt.

Nå har han ikke bare gått ned i vekt, men har også blitt pumpet opp, begynte å spise mer rasjonelt, omhyggelig nærmer seg alt som går inn i magen, og dette gir resultater.

4. Jake Gyllenhaal, Lefty

Skuespilleren hadde det vanskelig, for rett før filmen "Lefty", der han skulle spille bokser, avsluttet han arbeidet med "Stringer", som han gikk ned 14 kg for. Dessuten handlet det ikke bare om å "spise opp" sin tidligere vekt, men å få muskelmasse, fordi han måtte gå inn i ringen og spille mesteren.

Treningene hans var selvfølgelig ekstremt intense, i tillegg til styrkeøvelser, inkluderte de også boksing, fordi det var nødvendig for musklene å utvikle seg etter ønsket type. Til tross for at han måtte drive med sport i 6 timer om dagen, følte han seg bra og innrømmet at han hadde 80 kg energi og raseri.

5. Matthew McConaughey, Dallas Buyers Club

Matthew i denne filmen spilte en mann som døde av AIDS, det er klart at den kjekke mannen, full av helse, uansett hvordan han ble vant til rollen, knapt kunne være overbevisende. I løpet av 4 måneder kastet han 21 kg og begynte å veie omtrent 60 kg, noe som er en kritisk figur for en mann på hans alder og høyde. Gå ned i vekt under tilsyn av leger, og til tross for at det forårsaket skuespilleren mange problemer og ulemper, var det relativt trygt.

Han forlot praktisk talt ikke huset for å være ikke bare tynn, men også blek, praktisk talt ikke beveget seg, for ikke å få muskelmasse, men tvert imot for å brenne den. Han måtte forlate sosiale arrangementer for denne perioden. Det første etter at filmingen var avsluttet, bestilte han en levering fra gatekjøkken.

6. Tom Hardy, Bronson

Ideen om å spille Bronson ble godkjent av den kjente kriminelle selv, og han godkjente faktisk Toms kandidatur til denne rollen. Ikke overraskende, tynn og lunefull Tom, han vokste selv opp i et kriminelt område og har en for tøff og eksplosiv karakter, det virket nær fangen. Kommunikasjonen deres ble bygget ikke bare på utveksling av informasjon for å komme inn i rollen. Bronson laget et treningsprogram for Tom, i henhold til prinsippet som han rocket seg gjennom årene.

Bronson, som er 180 cm høy og veier omtrent en centner, gjør virkelig inntrykk. Han gjør armhevinger med innsatte på skuldrene, løper selv når vaktene holder ham, og tar generelt mye hensyn til hans fysiske form. I forberedelsesperioden for filmen ble Tom tyngre med nesten 20 kg. For, som Bronson straffet, ble han matet til slakting og kjørt på trening.

7. Charlize Theron, "Monster"

Charlize er en ekte profesjonell som ser skuespill ikke bare i reinkarnasjon på skjermen, men også i langsiktig arbeid med hver eneste lille ting. I filmen "Monster" spiller hun en skitten narkoman og denne rollen var for mange en ekte åpenbaring, en åpenbaring om at blendende Charlize kunne være slik.

For rollen gikk hun opp 14 kg. Det var ikke vanskelig, hun lente seg bare på smultringer, brus og andre søtsaker, så overvekten ventet ikke lenge, og han utelukket sport, noe som gjorde figuren hennes slapp. Resten ble gjort for henne av fagfolk. Frisøren lagde slep av gylne krøller, makeupartister "ødela" huden, og de kom med spesielle pads på tennene. Allerede ved den neste Oscar -seremonien så Charlize som alltid fantastisk ut, uten overvekt.

8. Tom Hanks, Outcast

Skuespilleren har spilt mer enn 70 roller i løpet av karrieren, men filming i denne filmen fikk ham til å først gå opp i vekt og deretter gå ned i vekt ekstremt raskt. Totalt, i løpet av filmperioden, mistet han 23 kg. I følge handlingen i filmen kommer en middelaldrende mann inn i en flyulykke og blir tvunget til å bo på en øde øy. Selvfølgelig måtte han gå ned i vekt og vokse over denne tiden, fordi helten levde fra hånd til munn.

Men Tom er en av de rikeste skuespillerne i Hollywood, og han lever absolutt ikke fra hånd til munn, så han hadde problemer med raskt vekttap, og hendelser vises på skjermen i akselerert modus. Derfor ble skytingen til og med suspendert en stund, slik at Tom ville vokse og gå ned i vekt på riktig måte.

9. Demi Moore "Soldat Jane"

En kultfilm som gjorde karrieren til en skuespillerinne, noe som gjorde at hun ikke bare så ut som en romantisk person som spilte fatale skjønnheter, men som en karakteristisk skuespillerinne. For å filme i filmen tilbrakte hun flere måneder i en militærleir og trente under programmet "SEALs", som ikke var tregt å bære frukt.

Treningsprogrammet hennes inkluderte ikke bare kardio- og styrkebelastninger, men også psykologiske teknikker. Tross alt var det bare en person med en hardfør psyke som var i stand til å tåle alt dette. Demi Moore beviste at hun ikke bare er en skjønnhet, men også en ekte fighter; i kampen om denne rollen beviste hun ikke bare for andre, men også for seg selv at slike belastninger er innenfor hennes makt. Da filmen begynte, gjorde skuespilleren armhevninger på den ene siden uten problemer.

10. Curtis Jackson (50 Cent) "Diverse ting"

En gutt med kreft og en oppblåst mørkhudet rapper er to utseende som ikke passer godt sammen. Men i Miscellaneous Things gikk rollen til en rapper kjent som 50 Cent. Ikke mange fans kjente ham umiddelbart i denne rollen, forskjellen var for åpenbar.

For denne rollen falt referanseindeksen 27 kg på litt over en måned. Selvfølgelig var dette en ekstremt vanskelig oppgave, og han rystet merkbart på helsen. Han gikk ned i vekt på den såkalte drikkekosten, det vil si at han ikke spiste, men drakk - vann, te, supper. Og han trente kondisjonstreninger. Styrketrening har blitt låst inne da det fremmer muskelvekst.

11. Christian Bale og rollene hans

Hans seriøse dramatiske forestilling er ikke det eneste som trekker oppmerksomheten til i filmen "Maskinisten". I følge manuset spiller Bale en karakter som ikke spiser eller sover på et år, ser passende ut. Bale falt 28 kg for denne rollen. Dessuten ønsket han å fortsette å gå ned i vekt, men legene slo alarm, og forsikret ham om at ytterligere vekttap kan føre til irreversible konsekvenser. Skuespilleren fulgte ikke en spesiell diett, han spiste rett og slett ikke, han spiste et eple og en boks hermetisert tunfisk om dagen.

Etter The Machinist spilte Christian hovedrollen i Batman Begins og gikk opp 45 kg for denne rollen, noe som beviste at kroppen hans kan forvandle seg til hva som helst hvis han virkelig vil.

12. Renee Zellweger, "Diary of Bridget Jones"

Det var ikke så vanskelig å gå opp 15 kg for rollen, hvordan du bretter dem tilbake senere, spesielt siden Rene er så overvektig og han ser ekstremt harmonisk ut på henne. I det vanlige livet overvåker hun nøye indikatorene på vekten og tillater seg sjelden noen utskeielser, men en interessant rolle er et sterkt argument for å glemme trening og kosthold en stund.

Skuespilleren gikk opp på samme måte som alle andre på hurtigmat og øl - dette er hovedhemmeligheten til de som ønsker å gå opp i vekt, og så løs og ubehagelig. Jeg gikk ned de opptatte kiloene på kort tid, satt på monodietter og trente aktivt.

Jared Leto "Kapittel 27"

En atletisk skuespiller har aldri veid mer enn 70 kg, og det var vanskelig å forestille seg at han var overvektig. Etter at han ble godkjent for en av hovedrollene i den interessante filmen "Chapter 27", bestemte han seg for å gå opp i vekt for å få maksimal likhet med helten - han spilte en morder med psykiske funksjonshemninger, som fant et angrep på et idol.

Ved hjelp av is og olivenolje gikk han opp 20 kg. Men denne vektøkningen var ikke forgjeves, han ødela stoffskiftet og gikk nesten ikke tilbake til sin vanlige indikator på vekten først etter en stund. Mange fans kjente ikke igjen idolet i det nye bildet, endringene viste seg å være for slående.

13. Russell Crowe "The Loudest Voice"

Den uovertrufne Russell Crowe har gjentatte ganger bevist at det er han som eier kroppen hans, og ikke omvendt. Han var feilfri i rollen som gladiator, og rollen som den aldrende Roger Isles lå på skulderen hans. For dette utseendet gikk han opp i vekt og nådde sitt maksimum på 135 kg.

Unødvendig å si, Crowe, som har utmerket kontroll over kroppen og gjentatte ganger har gått ned i vekt og gått opp i vekt for roller, gjorde en utmerket jobb med denne oppgaven. Crowe går forresten vanligvis opp i vekt uten alkohol, selv om resten av aktørene bruker det for å øke appetitten og forverre fordøyelsen.

Til tross for all glansen som omgir yrket som skuespiller, kan du definitivt ikke kalle det enkelt. Kroppstransformasjoner setter alltid spor etter generell helse, spesielt hvis det gjøres gjentatte ganger. Men ekte fagfolk er klare for slike metamorfoser, og er ikke gisler av det ytre skallet. Ha det hele verden kjemper for retten til å være feit og kjemper for kroppspositiv, en av skuespillerne spiser hamburgere som ikke i seg selv, og den andre prøver på nytt kosthold og alt av hensyn til den ene rollen.