Psykiatere har funnet ut hvordan de kan redde verden fra depresjon: bestemorterapi

2024 Forfatter: Richard Flannagan | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 00:14

Verdens helseorganisasjon slår alarm - ifølge statistikk tar noen hvert fjerde sekund i verden noen vilkårlig sitt eget liv. Grunnen til at folk tar dette trinnet er depresjon. Det er mange grunner til å havne i en slik tilstand: konflikter, lav levestandard, psykiske sår, personlige kriser. En praktiserende psykiater har funnet en unik måte å løse et problem der det ikke er kvalifiserte spesialister, og selv om det er det, har folk ikke penger til dem, og de kan ikke få hjelp. Denne fantastiske metoden er så enkel, åpenbar og tilgjengelig at det er merkelig hvorfor fagfolk ikke tenkte på å bruke den tidligere.

Dixon Chibanda er assisterende professor ved University of Zimbabwes Clinical Research Center og direktør for African Mental Health Research Initiative. Da Dixon gikk på forskerskolen, begikk en elev selvmord. Dette snudde ganske enkelt hele oppfatningen av den unge legen på hodet, fordi den unge mannen virket ganske glad utenfra. Faktisk viste det seg at han led av alvorlig depresjon og til og med tok medisiner for denne tilstanden.

Dixon begynte å reflektere over hvor viktig det er å hjelpe slike mennesker i tide, slik at de ikke begår det uopprettelige. Han fordypet seg i problemet lenge, studerte statistikk. Chibanda fordypet seg i historien til forskjellige mennesker, konsulterte med andre psykiatere, kommuniserte med slektninger og venner. Avgjørelsen kom uventet, etter en tragisk hendelse. Moren til en av pasientene hans klarte ikke å bringe datteren til ham for neste økt på grunn av den banale mangelen på penger til turen. Den desperate jenta begikk selvmord.

Etter denne historien innså Dixon at ved å sitte på sykehuset og vente på pasienter for en avtale, ville han ikke redde engang halvparten av de som trengte det. Det gikk plutselig opp for legen. Bestemødre! Det er bestemødre overalt, i hver region er det mange av dem! De har levd i denne verden og kjenner livet. Bestemødre har mye fritid, kolossal livserfaring og et stort behov for å være nødvendig av noen. Og viktigst av alt: bestemødre, som ingen andre, vet hvordan de skal lytte.

Dixon utviklet et prosjekt kalt Friendship Benches. Først kunngjorde han omfanget av problemet til myndighetene for å skaffe nødvendig finansiering for gjennomføringen av dette prosjektet. Som ofte er tilfellet, fant ikke regjeringen penger, mennesker eller lokaler for dette behovet. I 2007 bestemte legen seg for å begynne å oversette ideen sin til virkelighet på egen hånd. Han begynte i det små: i byen Mbare (Zimbabwe) begynte Dixon å undervise 14 bestemødre.

Disse kvinnene har allerede jobbet på lignende måte med mennesker. Chibanda og hans kollega Petra Mesu har utviklet en spesiell terapi for problemløsningsteknikker. Ved hjelp av Friendship Benches fikk bestemødrene offisiell status.

Sammen med bestemødrene oppfant psykiatere slike nøkkelord som kuvhura pfungwa, som betyr "å åpne sinnet", kusimudzira - "heve ånden" og kusimbisa - "styrke". Disse begrepene dannet grunnlaget for tilnærmingen til "Friendship Bench" -prosjektet. Først måtte Dixon betale alt fra egen lomme. Men denne terapien begynte å bære sin første frukt og den zimbabwiske regjeringen bevilget midler.

Det er benker på sykehusenes territorium. Først var de inngjerdet, men etter en stund ble gjerdet fjernet, ettersom innbyggerne er veldig positive til det. Når folk søker hjelp, fyller de ut et spørreskjema og blir henvist til ikke -profesjonelle psykiatere - bestemødre. Disse bestemødrene har tatt spesielle kurs, og deres aktiviteter blir overvåket av medisinske arbeidere.

For hver pasient gjennomfører bestemødrene den første økten der de bare lytter til personen som strømmer ut sjelen for dem. Det er viktig å etablere emosjonell kontakt for dette, som eldre kvinner vanligvis lykkes med. Økten er spilt inn på en diktafon. Innspillingen blir lyttet til av en profesjonell for å overvåke prosessen. Bestemoren, sammen med andre deltakere i dette programmet, analyserer informasjonen og bestemmer hva de skal gjøre videre.

Alle pasientdata er datastyrt og sikret. Pasientene blir nøye overvåket: hvis plutselig ikke kom til økten og ikke ringte tilbake, går bestemoren sammen med sykepleieren til huset hans. Selvfølgelig var det veldig vanskelig til tider. Det var økonomiske forstyrrelser. Da Dixon gikk tom for midler og ikke hadde noe å betale for arbeidet til uprofesjonelle leger av menneskelige sjeler, trodde han at de ville dra. Men de ble værende.

Under arbeidet med prosjektet prøvde Dixon å bruke eldre menn, unge kvinner. Men de lyktes ikke like godt som bestemødrene. Av de første 14 som startet i 2007, er 11 nå i live, og de hjelper fortsatt folk på benkene sine. Til og med Dixons bestemor er involvert i prosjektet. Da bestemødrene samlet seg for å utveksle informasjon og erfaring, foreslo hun ikke å kaste bort tid, men … å strikke poser! Bestemødre hjelper ikke bare pasientene sine psykologisk, de lærer dem også å strikke. Dermed hjelpe og løse materielle problemer.

Selvfølgelig har Dr. Dixons tilnærming blitt kritisert av noen av hans kolleger. Mange tror at de bare trenger å investere mer penger i bygging av psykiske sykehus. Men det tar lang tid og er veldig dyrt. Chibanda tror at metoden hans kan redde mange liv nå. Og det er sant. I dag ønsker flere kanadiske organisasjoner at Dixon skal hjelpe dem med å gjøre noe lignende for dem. Legen mener at det er nødvendig å utvikle den administrative komponenten i prosjektet mer nøye for å kunne anvende det over hele verden.

Statistikken over resultatene av kliniske studier overgikk forventningene til selv Dixon selv. Bestemødre var 36% mer suksessrike enn profesjonelle psykiatere! Bestemors terapi har kurert hundrevis av pasienter fra alle tegn på depresjon. I følge Dixon Chibandas beregninger vil det i 2050 være mer enn halvannen milliard eldre kvinner i verden, noe som betyr at det vil være noen å implementere og hjelpe mennesker! Som kreft i navnet på hellig marihuana: "nonner" dyrker hamp til salgs.